【靈魂的慣性】
　　靈魂走過的路，會變成一種「慣性」，因此自殺不是單一事件，對靈魂來說，那是一條「熟悉的路」。就像我們每個人都有自己的習慣，靈魂也是。有些人壓力大會暴吃，有些人會把自己封閉起來不跟人交流。而對曾經自殺過的靈魂來說，如果前世在痛苦中選擇了結束生命，這一世也很容易出現一樣的念頭。

　　恐懼、絕望、無力……這些情緒，很多人都曾有過。只是有些人懂得求救，有些人選擇隱藏，而有些人，就直接走到盡頭去了，但反過來說，只要這一世選擇撐過去，靈魂也會變得更堅強。

　　你痛，靈魂會記得，但撐過去，靈魂也會長出新的力量，靈魂不只記得痛苦，它也能記得希望。

　　如果你現在正走在一段很深的黑暗裡，每天都在想：「活著好難。」甚至懷疑自己是不是太脆弱，才會總想放棄，請你不要責怪自己，那不是你不夠堅強，也不是你的錯。是靈魂走過的路，留下了記憶、留下了習慣，有時候不小心，就又被拉回去。

　　但這一世，我們可以練習，選擇一條不一樣的路，就算腳步很慢、就算中間會痛，還是值得試一試。只要你願意撐住，願意再多走幾步，那些藏在靈魂裡的痛，就會慢慢轉變成新的力量。

　　請記住，能活下來，就是一件很了不起的事。這一世，我們不求完美，只求活著跨過去。讓靈魂在這一次，重新長出希望。

　　【也要神，也要人】
　　我經常在網路上分享前世因果的故事，也見證過不少神蹟，但說真的，我有時也會擔心，有些人會過度迷信，以為只要虔誠拜神，就能避開所有災難和病痛，結果卻忽視了眼前該處理的問題，反而讓事情變得更嚴重......
　　就像我那位朋友，錯失了治療的黃金時機，最終留下無法挽回的遺憾。
　　所以大家覺得身體有問題，就是要先去看醫生。該檢查就檢查，該治療就治療，實在沒辦法了，再來找靈學的幫忙也不遲。
　　這就是我常說的：「也要神，也要人。」神明會給我們指引沒錯，但路怎麼走，還是要靠自己去決定。祂們會在前方點亮燈、給我們面對困難的勇氣，但人間的力量我們也不能忽略。  
　　病痛不能拖，身體顧好，這才是真正對自己、對家人負責。

　　【信仰路上要清醒辨別】
　　這世上確實有「神棍」假借神佛之名騙財，但也有許多正信的廟宇在引導信徒走向善果，大家要睜大眼睛，選擇正信的信仰。記住，欺騙他人，讓他人受苦，這種行為既違背良心，也損害自身福報，希望大家能在信仰路上清醒辨別，不要被人牽著鼻子走，活出自己的平安和自在。

　　【神佛都在聆聽】
　　我們也可以藉由神佛的慈悲，把心中的悲痛都訴說出來。
　　我很推薦大家，可以到大廟，向神佛傾訴我們的難過，像是觀世音菩薩、媽祖，都是很好的傾訴對象，或是自己信任的神明都可以。如果親人是因病離世，也可以向藥師佛祈禱，請求神佛慈悲加持，幫助亡者安息，順利超渡，並引導親人前往更圓滿、安寧的世界。
　　神佛都是很慈悲的，都很願意聆聽眾生的苦難與心聲。而且這些話在心裡講，不會有人聽見，但神佛卻能感知我們的心聲，為我們帶來安慰與力量。只要我們願意，神佛的庇佑與陪伴一直都在。

本書特色
　
　　1. 靈異真實經驗 × 民俗文化知識，一線辦事人的現場實錄
　　作者林阿嫂多年親身接觸靈體、辦事與因果案例，從看見「阿飄」到協助解靈疑難，分享第一線的靈界觀察，揭開信仰背後的民間智慧。

　　2.靈學觀點結合心理視角，帶你看懂「卡關人生」的深層因果
　　不是玄學灌輸，而是透過因果故事與人生功課連結，幫助讀者反思自己的情感模式、生命困境與內在課題。

　　3.台灣本土信仰入門，普渡、收驚、燒紙錢到底在做什麼？
　　用白話語言解說民俗儀式背後的靈界邏輯，理解祭祖、普渡、選主神等習俗的真正作用與文化意義。

　　4.破解傳統迷思，不再被禁忌嚇唬卻也不輕視傳統智慧
　　經期不能拜拜？雙修可以成佛？作者以靈學視角逐一破解，拆解常見禁忌背後的成因與誤解。

　　5.給半信半疑的你，一本寫給「看不見但感覺得到」的導讀書
　　本書平衡理性與靈性，適合不盲信、也不排斥靈學與民俗文化的讀者，從靈異入門到自我釐清，走出一條理解命運與因果的實用路徑。

目錄

CH1踏上靈學之路
•    因為打嗝被賞巴掌，從小有靈異體質卻不自知
•    靈修之路的開端
•    二十八歲，遇見我的無形師——南海觀音

CH2我所看到的靈界人間
•    一張稟單改變命運
•    失蹤女孩冤魂不散，哥哥卻說她已經回家了？
•    降乩機緣
•    特別的信徒
•    再給我五年就好
•    前世的孽緣，今生的心結
•    還債苦海
•    信仰與迷信 
•    無良神棍
•    自媒體創建
•    改運
•    社會的壓力
•    白頭到老，不一定就是幸福
•    命中注定，不如心中篤定

CH3往生世界的思念與守護
•    給往生親人的蓮花，要怎麼燒才收得到？
•    親人過世後，如何平復內心的傷痛？
•    如何幫助往生親人安息？
•    親人走後，還會回來看我們嗎？投胎與靈魂的去向

CH4前世因果的緣起緣落
•    我的另一半，上輩子是我的誰？
•    為什麼有些人總是很多貴人相助？
•    人真的會投胎變動物嗎？
•    究竟是宿命？還是習氣讓我重蹈覆轍？
•    對某些東西恐懼，可能來自前世的經歷
•    前世自殺，今生還會再選擇死亡嗎？
•    你對某個地方特別有感，可能是因為前世住過
•    有緣，不代表就合得來
•    投胎的緣分
•    孩子是魚還是老鷹？
•    對孩子「太好」，是在損他的德
•    為什麼家族中代代都有兄弟姐妹不和的問題？
•    家人之間的業力糾葛
•    生活中那些「理所當然」的幸福

CH5日常信仰與習俗指南
•    女人離婚沒辭祖會衰運？
•    我要怎麼挑選自己的主神？
•    收驚、祭改求安寧，真的有用嗎？
•    天燈上的願望神明真的會收到嗎？
•    關於過節拜拜
•    怎麼拜拜才會靈驗
•    初一十五吃素
•    天燈上的願望神明真的會收到嗎？
•    你看到的「神蹟」是真的？還是想太多？

CH6破除傳統迷信觀念
生理期拜拜對神不敬？那都是人說的，不是神說的
倒房的親人不能入公媽龕？
誰說女孩子不能上案桌？
斷掌的女人真的會剋夫嗎？還是只是太聰明惹人怕？