紅樓夢養生智慧
魯迅說《紅樓夢》:「單是命意,就因讀者的眼光而有種種:經學家看見《易》,道學家看見淫,才子看見纏綿,革命家看見排滿,流言家看見宮闈秘事」,而現代人看見養生。
◎ 從《紅樓夢》人物解析養生精髓
從人物的飲食與日常生活起居,披露各種養生妙法,廣蒐博納祛病良方。
◎ 從《紅樓夢》認識中藥,並對症下藥
從紅樓夢故事詳述中藥的性味歸經、藥理研究、治療功效、藥膳製作,鞭辟入裏,並將傳統醫學現代化,通俗易懂。
◎ 從《紅樓夢》體會博大精深的中醫養生文化
《紅樓夢》涉及的中醫養生之道,可從作者深厚的中醫造詣中窺見。書中擷取茶養生、酒養生、性養生、睡養生、情志養生等,讓你汲取其中的養生精華和精湛的紅學醫療智慧。