醫行天下 (下) :拉筋拍打治百病
目錄
第一部 拉筋,與筋肉對話的保健法
很多醫生發現,拉筋法與服中藥等其他療法不僅不衝突,而且提高了其他療法的療效。因為拉筋並無任何副作用,只是通經絡,經絡既通,對藥物等其他療法更有利。
第一章 自己拉筋治百病
第二章 來自讀者的拉筋故事
拉筋拍打彩色圖解
第三章 錯位,無數痛症的真實原因
第二部 拍打、撞牆有奇效
世上流傳的拍打法已經很多,為何我還稱之為「秘法」?就因為此拍打法與眾不同,不僅拍打時間長,拍打力量重,而且必須用心去拍打,讓心靈與身體神交。它不僅養生健體,而且大病小病都治。
第一章 拍打原理與病例
第二章 拉筋加拍打的治療實例
第三章 撞開背部經脈──撞牆功
第三部 解析三大病群:腰椎病、電腦病、婦科病
物理治療中的熱敷、紅外線等等可能令病人暫時覺得好轉,但因錯位部位尚未復位,不久又會疼痛。有些人會去按摩推拿,但這些療法都只能暫時紓解病況,不能斷根,只有拉筋或手法復位才能徹底根治。
第一章 醫界的偽症──腰椎間盤突出
第二章 現代人的魔症──電腦症候群
第三章 婦科病的至簡療法與預防
第四部 健脾強腎,養生自己來
海外中醫基本上是以非藥物為主,尤其是針灸,極少用藥,因為各國對藥的管制更嚴。其實中醫本身的特點是非藥物治療與藥物治療並舉,但非藥物治療更自然簡便。
第一章 腎脾,健康長壽之本
第二章 腎,先天之本
第三章 脾,後天之本
第四章 如何消除疲勞症候群
第五章 被遺忘中醫快治