堪輿叢書-書籍專區

第一章 這樣養生就錯了！
1. 多吃蔬果少吃肉，不會得癌症？
2. 殺菌就不會生病嗎？
3. 葡萄糖胺、軟骨素真能保關節？
4. 吃酵素真的可以排毒？
5. 運動是萬能藥，能治百病？
6. 綜合維他命真的可以均衡營養？
7. 多喝牛奶補充鈣質？
8. 豆漿最適合東方人喝？
9. 生機飲食百利無一害？
10. 多喝水一定有益健康？
11. 喝紅酒、配魚油能預防血管阻塞？
   
第二章 容易生什麼病，命中註定
1. 命中註定的體質，決定你生什麼病！
2. 疾病，天生弱臟早知道！
3. 氣候影響體質，體質決定生什麼病
4. 天氣影響人體──運氣學的五因素
5. 算出先天體質，找出易患疾病

第三章 後天自找的病
1. 檢測後天體質，找出易患疾病
   (1) 陽虛體質（早衰體質）
　 (2) 陽盛體質（過動體質）
   (3) 陰虛體質（乾燥體質）
　 (4) 氣虛體質（虛累累體質）
　 (5) 濕熱體質（黏膩體質）
   (6) 痰濕體質（肥胖體質）
   (7) 氣鬱體質（鬱卒體質）
   (8) 血虛體質（貧血體質）
   (9) 血瘀體質（氣血不通體質）
2. 從先、後天體質，找出一定發生的疾病

第四章   精準預測疾病發作期
1. 五運六氣預測疾病發作
2. 運氣與五臟紅綠燈
3. 五運六氣分析劫數
(1) 王永慶的長壽之祕
(2) 陳立夫：善養肝腎得長壽
(3) 患者陳先生：善應天時得延壽
(4) 蔣經國：後天失調難為繼
(5) 小羅斯福為何腦溢血？
(6) 梅豔芳：逢十不利難遇醫
(7) 張國榮的憂鬱症
(8) 患者吳先生：高齡重病難挽回

第五章　預防疾病發作──量身訂做養生方案
1. 別人的良藥可能是你的毒藥
2. 陽虛體質的養生方案
3. 陽盛體質的養生方案
4. 陰虛體質的養生方案
5. 氣虛體質的養生方案
6. 濕熱體質的養生方案
7. 痰濕體質的養生方案
8. 氣鬱體質的養生方案
9. 血虛體質的養生方案
10. 血瘀體質的養生方案

第六章 三大養生法，所有體質皆適用！
1. 經絡養生──簡易又便捷
(1) 膽經清一清，腦袋輕又精
(2) 肝經疏洩好，防癌抗衰老
(3) 肺經宗氣足，肌膚若凝脂
(4) 大腸經順暢，宿便無處藏
(5) 胃經受納盛，滋養元氣充
(6) 脾經運化盛，肌肉精壯實
(7) 心經多暢通，養神有奇功
(8) 小腸經暢旺，食補才有望
(9) 膀胱經疏通，陽氣不會空
(10) 腎經精氣足，長壽不衰老
(11) 心包經長養，心臟活力強
(12) 三焦經流暢，五臟六腑旺
2. 排毒養生──遠離重症與癌症
3. 觀念養生──「修行」就是養生